Välkomna till Ånäsvägen 21 (nära Redbergsplatsen), där vi inleder med en puja och fortsätter med meditation.

Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 22, 23, 28, 29, 30 , 31. (OBS, kortare Sòng Jīng idag)

Välkomna till Ånäsvägen 21 (nära Redbergsplatsen), där vi inleder med en puja och fortsätter med meditation.

Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Denna dag högtidlighåller vi Buddhans Upplysning/Nirvāṇa med Sòng Jīng/誦經, reciterande Sitātapatroṣṇīṣa Dhāraṇi/Léngyán Shǒu & utdelande av “helig gröt” - 腊八粥/ Làbā Zhōu​ och en kort föreläsninging om traditionen. OBS den förlängda tiden!

Denna gröt är tillagad av åtta helande ingredienser: Hirs, Råris, Hóng Zao, Aprikos, Mungbönor, Russin, Jordnöt, Lotusfrön.

Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.

Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Med Yào Xían. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 300 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan HÄR, senast fredag före 18:00.

I denna delkurs för avancerade diskuterar vi De Tio Tjurvaktar-bilderna, bild 9 & 10.

Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.

Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.

Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Efter den gemensamma städningen bjuds det på enkel fika med smörgås och te.

Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.

Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Är du nyfiken på Buddhism, Zen eller meditation? Eller är du kanske bara intresserad av hur det ser ut hos oss och vad vi sysslar med för verksamhet? Välkommen oavsett till ett öppet hus hos Malmö Chánbuddhistiska Tempel! Alla är välkomna, oavsett ursprung eller religionstillhörighet.

Mellan 14:00-16:00 är det fri drop-in. Te och fika serveras. Klockan 14:30 håller templets mästare, Míng Bǎo, ett föredrag om "Zen och konsten att leva". Föreläsningen tar ungefär en timma.

Arrangemanget är helt gratis. OBS: Portkod 1245!

Are you curious about Buddhism, Zen or meditation? Or are you just interested in how it looks at our place and what kind of activities we arrange? Either way you're welcome to an open house at Malmö Chan Buddhist Temple! Everyone is welcome, no matter who you are or what religion (or no religion) you belong to.

Between 14:00-16:00 we will have a free drop-in. Tea and fika will be served. At 14:30, the temple master Ming Bao will hold a lecture in Swedish regarding "Zen and the art of living". The lecture is approximately 1 hour.

The event is completely free.

Var fjärde vecka erbjuder vi möjlighet till lite längre sittande. Vi börjar 09:00, går i 15 min varefter vi sitter i 60 min. Sedan följer pass på 50 min och 40 min varefter det blir formell lunch. Tycker man att en heldag blir för mycket så kan man välja att sitta antingen förmiddag eller eftermiddag/kväll.

Efter en lunchpaus så börjar vi från början kl 13:30 fram till 17:00 då vi äter en mer formell måltid som vi kallar för “medicin-måltid”. Kl 18:00 har vi Sòng Jīng/Puja i templet i 30 min varefter vi avslutar dagen med att sitta i 45-50 min.

Vi förväntar oss att deltagarna har tillräcklig erfarenhet av sittande, tyst meditation.

Under det andra eftermiddags-passet finns det möjlighet till enskilda samtal med Ming Bao. Under första och sista passet håller han ett Dharma-tal. Denna söndag läser Ming Bao ett stycke ur Blomstergirlands-skriften/Huáyán Jīng/Avataṃsaka Sūtra som inspiration. Under pujan reciterar vi ur Huáyán Jīng.

Anmälan här: ANMÄLAN, senast 18:00 på fredagen före!

Denna speciella dag reciterar vi “morgon-puja” med dess fokus på Hur Yan. Men vi reciterar mantrat “Guān Shì Yīn Púsà”:

Vi mediterar 2 x 30 minuter. Inleder med 10 min gående/Xíng Chán vilket upprepas mellan passen. Efter sista passet finns det tillfälle att ställa frågor.

Den som vill prova på Chán(Zen-)meditation är välkommen gratis, men måste anmäla sig HÄR och komma senast 18:40 för kort instruktion. Blir man intresserad anmäler man sig till den Introduktionskurs vi ger var fjärde vecka.

Vi umgås över en vegetarisk kinesisk festmåltid för att fira in Jord-Ormens År. Föranmälan nödvändig! Anmäl till templet@taozen.se, senast torsdag 30/1. Kostnad 50 kr/person. Swisha i förväg till 0736-999 575.

Terminsstart. Med Assistant Teacher/Mù Shī Yáo Míng. Här får du möjlighet att fortsatt lära dig om Buddhismens grunder, samt dess utveckling som Chánbuddhismi Kina.

Nästa grundkurs ges med början 31 augusti 2025.

Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Med Yào Xían. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 300 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan HÄR, senast fredag före 18:00.

I denna delkurs för avancerade avslutar vi De Tio Tjurvaktar-bilderna med bild 9 & 10.

Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.

Efter den gemensamma städningen bjuds det på enkel fika med smörgås och te.

Terminsstart. Med Assistant Teacher/Mù Shī Yáo Míng. Här får du möjlighet att fortsatt lära dig om Buddhismens grunder, samt dess utveckling som Chánbuddhismi Kina.

Nästa grundkurs ges med början 31 augusti 2025.

Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Var fjärde vecka erbjuder vi möjlighet till lite längre sittande. Vi börjar 09:00, går i 15 min varefter vi sitter i 60 min. Sedan följer pass på 50 min och 40 min varefter det blir formell lunch. Tycker man att en heldag blir för mycket så kan man välja att sitta antingen förmiddag eller eftermiddag/kväll.

Efter en lunchpaus så börjar vi från början kl 13:30 fram till 17:00 då vi äter en mer formell måltid som vi kallar för “medicin-måltid”. Kl 18:00 har vi Sòng Jīng/Puja i templet i 30 min varefter vi avslutar dagen med att sitta i 45-50 min.

Vi förväntar oss att deltagarna har tillräcklig erfarenhet av sittande, tyst meditation.

Under det andra eftermiddags-passet finns det möjlighet till enskilda samtal med Ming Bao. Under första och sista passet håller han ett Dharma-tal.

Anmälan här: ANMÄLAN, senast 18:00 på fredagen före!

Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.

Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Terminsstart. Med Assistant Teacher/Mù Shī Yáo Míng. Här får du möjlighet att fortsatt lära dig om Buddhismens grunder, samt dess utveckling som Chánbuddhismi Kina.

Nästa grundkurs ges med början 31 augusti 2025.

Med Yào Xían. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 300 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan HÄR, senast fredag före 18:00.

Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Årsmöte i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Endast för betalande medlemmar.

Terminsstart. Med Assistant Teacher/Mù Shī Yáo Míng. Här får du möjlighet att fortsatt lära dig om Buddhismens grunder, samt dess utveckling som Chánbuddhismi Kina.

Nästa grundkurs ges med början 31 augusti 2025.

Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.

Var fjärde vecka erbjuder vi möjlighet till lite längre sittande. Vi börjar 09:00, går i 15 min varefter vi sitter i 60 min. Sedan följer pass på 50 min och 40 min varefter det blir formell lunch. Tycker man att en heldag blir för mycket så kan man välja att sitta antingen förmiddag eller eftermiddag/kväll.

Efter en lunchpaus så börjar vi från början kl 13:30 fram till 17:00 då vi äter en mer formell måltid som vi kallar för “medicin-måltid”. Kl 18:00 har vi Sòng Jīng/Puja i templet i 30 min varefter vi avslutar dagen med att sitta i 45-50 min.

Vi förväntar oss att deltagarna har tillräcklig erfarenhet av sittande, tyst meditation.

Under det andra eftermiddags-passet finns det möjlighet till enskilda samtal med Ming Bao. Under första och sista passet håller han ett Dharma-tal.

Anmälan här: ANMÄLAN, senast 18:00 på fredagen före!

Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Terminsstart. Med Assistant Teacher/Mù Shī Yáo Míng. Här får du möjlighet att fortsatt lära dig om Buddhismens grunder, samt dess utveckling som Chánbuddhismi Kina.

Nästa grundkurs ges med början 31 augusti 2025.

Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.

Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.

Med Yào Xían. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 300 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan HÄR, senast fredag före 18:00.

Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Efter den gemensamma städningen bjuds det på enkel fika med smörgås och te.

Terminsstart. Med Assistant Teacher/Mù Shī Yáo Míng. Här får du möjlighet att fortsatt lära dig om Buddhismens grunder, samt dess utveckling som Chánbuddhismi Kina.

Nästa grundkurs ges med början 31 augusti 2025.

Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.

Var fjärde vecka erbjuder vi möjlighet till lite längre sittande. Vi börjar 09:00, går i 15 min varefter vi sitter i 60 min. Sedan följer pass på 50 min och 40 min varefter det blir formell lunch. Tycker man att en heldag blir för mycket så kan man välja att sitta antingen förmiddag eller eftermiddag/kväll.

Efter en lunchpaus så börjar vi från början kl 13:30 fram till 17:00 då vi äter en mer formell måltid som vi kallar för “medicin-måltid”. Kl 18:00 har vi Sòng Jīng/Puja i templet i 30 min varefter vi avslutar dagen med att sitta i 45-50 min.

Vi förväntar oss att deltagarna har tillräcklig erfarenhet av sittande, tyst meditation.

Under det andra eftermiddags-passet finns det möjlighet till enskilda samtal med Ming Bao. Under första och sista passet håller han ett Dharma-tal.

Anmälan här: ANMÄLAN, senast 18:00 på fredagen före!

Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Terminsstart. Med Assistant Teacher/Mù Shī Yáo Míng. Här får du möjlighet att fortsatt lära dig om Buddhismens grunder, samt dess utveckling som Chánbuddhismi Kina.

Nästa grundkurs ges med början 31 augusti 2025.

Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.

Med Yào Xían. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 300 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan HÄR, senast fredag före 18:00.

Vi firar Buddhans Födelse med ceremoni och Dharma-tal. Det ges möjlighet till att Ta Tillflykt till De Tre Juvelerna. Samtal med Master Ming Bao krävs minst två månader innan. Helst skall man ha deltagit i vår grundkurs “Insikter i Chán I”. Självkostnadspris ca 1800 kr (Intyg + 2 dräkter).

Efter ceremonierna äter vi tillsammans. Vegetariskt Knytkalas. OBS, endast för medlemmar!

Efter den gemensamma städningen bjuds det på enkel fika med smörgås och te.

Terminsstart. Med Assistant Teacher/Mù Shī Yáo Míng. Här får du möjlighet att fortsatt lära dig om Buddhismens grunder, samt dess utveckling som Chánbuddhismi Kina.

Nästa grundkurs ges med början 31 augusti 2025.

Vi dedikerar dagen till Medicin-Buddhan: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.

Var fjärde vecka erbjuder vi möjlighet till lite längre sittande. Vi börjar 09:00, går i 15 min varefter vi sitter i 60 min. Sedan följer pass på 50 min och 40 min varefter det blir formell lunch. Tycker man att en heldag blir för mycket så kan man välja att sitta antingen förmiddag eller eftermiddag/kväll.

Efter en lunchpaus så börjar vi från början kl 13:30 fram till 17:00 då vi äter en mer formell måltid som vi kallar för “medicin-måltid”. Kl 18:00 har vi Sòng Jīng/Puja i templet i 30 min varefter vi avslutar dagen med att sitta i 45-50 min.

Vi förväntar oss att deltagarna har tillräcklig erfarenhet av sittande, tyst meditation.

Under det andra eftermiddags-passet finns det möjlighet till enskilda samtal med Ming Bao. Under första och sista passet håller han ett Dharma-tal.

Anmälan här: ANMÄLAN, senast 18:00 på fredagen före!

Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Terminsstart. Med Assistant Teacher/Mù Shī Yáo Míng. Här får du möjlighet att fortsatt lära dig om Buddhismens grunder, samt dess utveckling som Chánbuddhismi Kina.

Nästa grundkurs ges med början 31 augusti 2025.

Med Yào Xían. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 300 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan HÄR, senast fredag före 18:00.

Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Efter den gemensamma städningen bjuds det på enkel fika med smörgås och te.

Vi dedikerar dagen till Guān Shì Yīn Púsà: Stycke 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31.

Var fjärde vecka erbjuder vi möjlighet till lite längre sittande. Vi börjar 09:00, går i 15 min varefter vi sitter i 60 min. Sedan följer pass på 50 min och 40 min varefter det blir formell lunch. Tycker man att en heldag blir för mycket så kan man välja att sitta antingen förmiddag eller eftermiddag/kväll.

Efter en lunchpaus så börjar vi från början kl 13:30 fram till 17:00 då vi äter en mer formell måltid som vi kallar för “medicin-måltid”. Kl 18:00 har vi Sòng Jīng/Puja i templet i 30 min varefter vi avslutar dagen med att sitta i 45-50 min.

Vi förväntar oss att deltagarna har tillräcklig erfarenhet av sittande, tyst meditation.

Under det andra eftermiddags-passet finns det möjlighet till enskilda samtal med Ming Bao. Under första och sista passet håller han ett Dharma-tal.

Anmälan här: ANMÄLAN, senast 18:00 på fredagen före!

Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.

Med Yào Xían. Förutsättning för medlemsskap i Buddhistiska Samfundet Tao Zen. Vi berättar om den specifika Kinesiska Chánbuddhismen, tittar detaljerat på meditation och visar vad och hur man gör i templet. Kostnad 300 kr vilket inkluderar 4 veckors medlemsskap. Anmälan HÄR, senast fredag före 18:00.

Vi reciterar stycke nr: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,21, 22, 23, 24, 28, 29, 30 , 31.