Prova på meditation!

Var fjärde torsdag erbjuder vi möjlighet för nybörjare/nyfikna att komma och prova på zen-meditation.

Vi går igenom rutiner kring meditation, hur man sitter och hur man gör.

Första passet – av tre möjliga – på 30 minuter är en guidad meditation.

Andra passet innehåller ett undervisande tal (Dharma-tal) och tredje passet är ‘på riktigt’ dvs helt tyst.

Man kan välja om man vill stanna ett, två eller tre pass.

Naturligtvis är våra erfarna medlemmar lika välkomna!

För icke-medlemmar kostar det 50 kr. Medlemmar går gratis.

Se kalendern för aktuella datum. Dessa kommer också att utannonseras på FB.

Välkomna!

4 thoughts on “Prova på meditation!

    • Hej Maria,
      Nästa sådant tillfället bör vara den 29/6, om jag har räknat rätt. Du kan kontakta Yao Bai som håller i det här: yaobei@taozen.se
      Det är var fjärde vecka.
      Lördag den 17/6 har vi ett Introduktionsseminarie till Chánbuddhism. Kostar 250 kr inkl 4 veckors prova-på medlemsskap. Anmäl dig här: info@taozen.se
      MVH
      Ming Bao

  1. Hej! Jag undrar är det möjligt och komma förbi och ställa några frågor och tips om meditation. Jag praktiserar meditation och hade behövt lite hjälp. Så jag undrar om man kan komma förbi och prata lite under helgen eller idag? Eller är det endast de tider ni har ute på nätet som gäller. Tacksam för svar. Tack. Ha en fin fortsatt dag.

    • Hej Maria,
      Det finns ingen där till vardags utan endast på de tider som finns i vår kalender. På torsdag har du möjlighet att komma och prata med vår
      meditationsledare Yao Bai/Tina och prova på att sitta. Kom då kl 17:30. Välkommen!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *